Кровоточивість ясен — проблема, з якою стикається багато людей, проте далеко не всі приділяють їй належну увагу. Найчастіше вона виникає під час чищення зубів чи прийому їжі. Ігнорувати цей симптом небезпечно, адже він може свідчити про початок серйозних захворювань — гінгівіту чи пародонтиту.
Причини кровоточивості різноманітні: від недостатньої чи неправильної гігієни до дефіциту вітамінів (особливо вітаміну С), гормональних змін, стресів чи навіть певних захворювань внутрішніх органів. Зубний наліт, що накопичується на межі зуба й ясен, є джерелом бактерій, які подразнюють та руйнують м’які тканини.
Як уникнути кровоточивості ясен? Насамперед, потрібно правильно чистити зуби — без надмірного натискання, обирати щітку з м’якою щетиною, користуватися зубною ниткою для очищення міжзубних проміжків. Також важливо збалансовано харчуватись, включати в раціон продукти, багаті на вітаміни й мінерали.
Не варто нехтувати профілактичними оглядами у стоматолога. Лікар зможе своєчасно виявити проблему, провести професійну чистку, призначити лікування чи спеціальні ополіскувачі для ротової порожнини. За необхідності — порадить звернутись до інших спеціалістів.
Пам’ятайте: здорові ясна — основа здорових зубів. Не відкладайте візит до стоматолога, якщо помітили кров під час чищення або інші зміни у стані ясен.